ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ

ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਪੂਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੱਚ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਉਸਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਧਾਰਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੰਸਾਰ ਆਪ ਸਿਰਜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਪਛਾਣ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਮੈਂ ਹਾਂ" ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਵੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਿਖਾਂਗੇ ਕਿ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਭਾਵਨਾ ਹੀ ਉਹ ਅਸਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਸਮਝਦਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਧੂਰੀ ਅਤੇ ਬੇਅਸਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਉਹ 'ਨੀਂਦ ਵਰਗੀ ਅਵਸਥਾ' ਹੈ, ਜੋ ਸੌਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਧਾਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਬੀਜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਹਾਂ, Revision ਤਕਨੀਕ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਅਤੀਤ ਦੀ ਕਿਸੇ ਬੁਰੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਸਾਡੇ ਅੱਜ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਹੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ'। ਬਾਹਰੀ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਪੱਕੀ ਧਾਰਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਬਦਲ ਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਦਿਨ ਭਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਖੁਰਾਕ ਹੈ। ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ。

ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੰਨਦੇ ਰਹਾਂਗੇ, ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹੀ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ। ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸਾਡਾ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਹਾਂ, ਦੌਲਤ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਪਣਾ ਕੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਅਮੀਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੌਕੇ ਆਪ-ਮੁਹਾਰੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੌਲਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਬਿਲਕੁਲ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਵਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖੁਦ-ਬ-ਖੁਦ ਸੁਧਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਦਿਮਾਗੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇ ਕੇ ਅਸਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਮੈਨੀਫੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਸਬਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਕੀਕਤ ਬਣ ਕੇ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਨਕਾਰ ਹੀ ਕਰਦੇ ਰਹੀਏ।

ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਧੰਨਵਾਦ" ਜਾਂ "ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ" ਵਰਗੇ ਛੋਟੇ ਵਾਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੇ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਨੂੰ ਹੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਗਰਭ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀਜਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹਕੀਕਤ ਬਣ ਕੇ ਜਨਮ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬੀਜ ਹੀ ਬੀਜਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਾਂਗੇ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਅਵਸਥਾ ਹੀ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਾਂਗੇ।

ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਯਮ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਊਰਜਾ, ਸੋਚ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਮਨਚਾਹੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਠੋਸ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਖੁਦ ਮਾਲਕ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਆਵੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਹਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਡਟ ਕੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸਿੱਖ ਜਾਵਾਂਗੇ।

ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਕੇ ਸਮਝਾਇਆ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਸਮਝਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਿਛਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕੇ।